快乐运动会预测

输入历史成绩数据，科学预测未来进步空间，优化训练计划

快乐运动会预测计算器

历史成绩记录

日期 成绩 时间（越少越好） 单位 秒/分钟 训练负荷(1-10) 操作

运动员 - 项目 成绩分析结果

进步趋势

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基于历史数据的进步方向与速率

平均进步率

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从首次到最近记录的总体进步比例

训练负荷效率

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每单位训练负荷带来的成绩提升

成绩趋势图

训练负荷与成绩关系

未来5次成绩预测

日期 预测成绩 预计进步

巅峰状态预测

预计巅峰成绩:

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相比当前最佳:

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基于年龄、训练年限和历史进步率，综合评估运动员潜力上限。 这一数值表示在理想训练条件和正常发展轨迹下可能达到的最佳水平。

训练建议: 基于您的数据分析，建议保持现有训练节奏，适当增加训练强度。 定期记录训练数据，每月复测，及时调整计划以优化训练效果。

训练阶段目标测算器

新功能
秒
次/周
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